"Parce que la musique
et nos sens sont le reflet
de notre Âme"
Accompagnements individuels
Parce que la musique et nos sens
sont le reflet de notre Âme.
Un espace pour ralentir, ressentir et retrouver vos repères.
Se reconnecter
par la musique
MUSICOTHÉRAPIE
Un voyage intérieur
par le son
VOYAGES SONORES
Bols tibétains
et diapasons
MASSAGES SONORES
Respirer, relâcher,
se recentrer
SOPHROLOGIE
Apprendre, jouer,
s’exprimer
COURS DE HANDPAN
Apprendre à
accompagner
FORMATIONS
Écouter le corps, accueillir ce qui est là, avancer à son rythme.
Christophe vous accueille pour une séance bien-être ponctuelle ou un accompagnement personnalisé, en fonction de vos besoins du moment.
Un travail par le corps, les sons et la relation, pour avancer à votre rythme.
Deux façons de vous accompagner
Séances bien-être
Des séances ponctuelles pour vous offrir un temps de pause, relâcher les tensions et retrouver de la vitalité.
Accompagnement personnalisé
• vous soutenir dans ce que vous traversez sur le moment ;
• vous aider à trouver des outils que vous pourrez utiliser vous-même lorsque c’est plus difficile.
Les soins bien-être
Massage sonore aux bols tibétains
Une séance ponctuelle de détente avec les sons et les vibrations des bols tibétains.
Massage aux diapasons thérapeutiques
Une séance ponctuelle de détente utilisant les vibrations des diapasons.
Voyage sonore individuel
Plongée sonore pour apaiser le mental et se recentrer.
Éveil musical et sensoriel parent-enfant
Partager, explorer et créer du lien.
La première rencontre
La première rencontre dure 1 h 30. Nous prenons le temps de comprendre ce qui vous amène, ce qui est difficile en ce moment et ce que vous souhaiteriez voir évoluer.
Et ensuite ?
Les séances suivantes permettent de chercher ce qui vous convient et comment vous en servir dans votre quotidien. Leur contenu s’ajuste à ce que vous apportez au fil des rencontres.
Je m’appuie pour cela sur les outils de la sonothérapie, de la sophrologie et de l’écoute active.
Réguler le stress et les émotions
Relâcher les tensions physiques et mentales
Retrouver énergie et clarté intérieure
Reprendre confiance en soi
Se reconnecter à son corps et à ses besoins
Une approche sur mesure
Musicotherapie
La musique pour soutenir, exprimer et transformer.
Écoute active
Le contenu s’ajuste à ce que vous apportez au fil des rencontres.
Sonothérapie
Les sons et vibrations comme soutien à l'équilibre.
Sophrologie
Des outils simples pour retrouver calme et ancrage.
Un accompagnement complémentaire
Cet accompagnement ne remplace en aucun cas une psychothérapie, un diagnostic ou un traitement médical.
Il constitue un soutien complémentaire, dans le respect de votre suivi médical ou psychologique, pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.
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Écoutez…
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